Natuurcoaching
Ontspannen, doelgericht en effectief
Om je weer terug te brengen naar je eigen natuur gaan we naar buiten. In de prachtige Drentse bossen maken we een wandeling en staan we stil bij de natuur. We zoeken metaforen die passend zijn bij jouw situatie. Ook doen we mooie oefeningen die jou helpen om meer in je kracht te staan.
Nergens beter als in de natuur kun je ervaren dat alles met elkaar verbonden is. Elk moment heeft invloed. Zowel de momenten uit het verleden, de momenten in het heden en de momenten in de toekomst. Als je je hiervan bewust wordt, kom je te weten welke momenten uit het verleden van invloed waren op de manier waarop je nu in het leven staat. Je achterhaalt hoe het komt dat jij je gevangen voelt, dat je niet lekker in je vel zit, waardoor jij je niet gelukkig voelt. Door deze momenten te onderzoeken en te resetten kun je je leven helen. Dit heeft weer grote invloed voor jouw toekomst. Op deze manier creëer jij je eigen geluk, voor nu en voor in de toekomst.
Met behulp van natuurcoaching kom jij een stuk dichter bij jezelf te staan. Je krijgt inzicht in jouw gedrag, je verleden en je ontdekt de samenhang tussen alles. Op deze manier wordt de verbinding met jezelf, met je eigen natuur en de natuur om je heen versterkt en vergroot.
Voordelen van natuurcoaching ten opzichte van coaching binnen
Je ontspant makkelijker.
De natuur is zonder oordeel.
In de natuur ben je zowel letterlijk als figuurlijk in beweging. Dit kan het makkelijker maken om je kwetsbaar op te stellen.
De natuur helpt als extra coach mee om inzicht te verkrijgen en jou te helpen.
De natuur zit bomvol beelden, metaforen en symboliek.
Door je te openen voor de natuur, word je vervuld met liefde, ontzag en een diepere verbinding met jezelf en met alles om je heen.
In de natuur worden energieën en gevoelens makkelijker geneutraliseerd.
De hectische wereld achter je laten, ontspannen de natuur ingaan en tegelijkertijd een gesprek voeren over waar jij tegen aan loopt. De natuur dient hierbij niet alleen als neutraal en ontspannen decor, maar geeft jou ook spiegels en metaforen. De natuur geeft je kracht, inzicht en inspiratie. Ze laat je zien dat alles met elkaar is verbonden.
Als je dit toepast op jezelf, dan zul je zelf ervaren dat jij het middelpunt bent van de wereld om je heen. Het is magisch om met andere ogen naar de natuur te kijken.
Natuurcoaching is een vorm van wandelcoaching die veel verder gaat dan alleen praten en wandelen.
Ik help je graag om de natuur als jouw spiegel te zien. Sjamanistische oefeningen kunnen je helpen je weer op jezelf en jouw kwaliteit te richten.
Diepe verbinding
Ik ben zelf zeer verbonden met de natuur, en verwonder me dagelijks over haar schoonheid en de lessen die ze ons wil leren. Soms tot tranen toe geroerd wandel ik door de prachtige Drentse bossen, over de stille heide en langs krachtplekken die in Drenthe zo rijkelijk aanwezig zijn.
Graag neem ik je mee om ook deze diepe verbinding te ervaren en de natuur jouw spiegel en coach te laten zijn.
Trudie, Sleen
José begeleidt je geduldig en liefdevol. Ik ging naar haar toe met ernstige lichamelijke en emotionele klachten. Burn-out achtig zou ik nu achteraf zeggen. Door de samenwerking met o.a. haar heb ik mezelf beter leren kennen en kan ik beter voelen welke behoeften onder mijn emoties liggen. Na vele lagen afpellen en het opdoen van inzichten kan ik nu mezelf voelen, herkennen, zien, horen en kan mijn behoeften naar andere communiceren. Ik ben hierdoor veel fitter geworden en heb meer en meer mijn eigen creatievermogen leren kennen en benutten. Ik ben geen slachtoffer van mijn eigen leven maar de regisseur.
Maar bovenal ben ik emotioneel niet meer afhankelijk van anderen. Ik ben meer volwassen geworden. En dat geeft vertrouwen en vreugde. Hierdoor heb ik nu een bezield en waardevol leven.
Wil jij de hectiek achter je laten en ervaren wat de natuur voor je kan doen?
Boek dan hier een afspraak.
0610763174
